Композитор, музыковед, доцент кафедры композиции и инструментовки Нижегородской государственной консерватории им. М. И. Глинки. Автор учебника, мультимедийного пособия и рабочей тетради по инструментоведению. Кандидат искусствоведения, лауреат международных композиторских конкурсов, победитель Конкурса на лучшую статью журнала «Оркестр» за 2007‒2008 годы, двукратный лауреат стипендий имени академика Г. А. Разуваева. Преподавал во всех звеньях музыкального образования (школа, ссуз, вуз, ассистентура-стажировка). Многократно проводил творческие встречи, мастер-классы и лекции в ведущих музыкальных вузах и ссузах страны. Студенты С. Попова неоднократно становились лауреатами конкурсов по композиции, полифонии, гармонии и чтению партитур.

Музыка С. Попова звучала в различных городах страны (Москва, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Самара, Ростов-на-Дону, Киров, Ярославль, Владимир, Иваново и др.) и за рубежом. Некоторые сочинения неоднократно исполнялись на Государственных экзаменах студентов-исполнителей, входят в учебную программу исполнителей. С. Попов специализируется на акустической музыке.