Ираида Сальникова родилась в 1967 году в семье профессионального музыканта. Получила классическое музыкальное образование. После окончания музыкальной школы и училища поступила в Новосибирскую государственную консерваторию им. М.И. Глинки на теоретико-композиторский факультет по специальности «композиция».

Член Союза композиторов России. В 2013 году- лауреат Международного конкурса композиторов «К 300-летию Александро-Невской лавры» в Санкт-Петербурге, в 2015 году - дипломант Всероссийской премии «Грани театра масс» в номинации «Лучший патриотический праздник за 2013-2014 годы».

Сибирский композитор, преподватель высшей квалификации. Жена священника новосибирской епархии Дмитрия Сальникова - руководителя отдела по культуре новосибирской митрополии. Преподает в Православной гимназии.